各位同学：
　　在5月25日全国大学生心理健康日来临之际，为进一步优化学生的心理素质，更好推进学校心理素质教育工作，学校学生心理健康教育中心在5月中旬—6月中旬推出以“读懂你我·幸福成长”为主题的心理文化节系列活动，带领同学们体验幸福，快乐成长，欢迎同学们积极参与。校级活动安排如下。
　　1．“读懂你我·幸福成长” 现场心理测量及心理辅导
　　面对面心理测评与辅导，帮助你认识自我，读懂自我，悦纳自我，感悟幸福，快乐成长。
　　活动时间：2016年5月25日
　　活动地点：本部校区北苑一楼大厅
　　2．“听见你的声音”心理树洞
　　关爱青春，关爱成长，为你提供树洞平台，尽情倾诉，释放心理压力，帮助解决问题。
　　活动时间：2016年5月19日
　　活动地点：本部校区北苑一楼大厅
　　3．“拒绝羞赧·牵手幸福”校园微舞会
　　通过舞蹈和游戏更立体地了解彼此，丰富业余生活，促进学校同学之间的友谊，拉近彼此的距离，感受青春的美好。
　　活动时间：2016年5月29日
　　活动地点：本部校区北苑三楼A15报告厅
　　4．“读懂你我·幸福成长”2016年心理征文大赛
　　我手写我心，关注内心，调节心理状态，找回阳光、找回目标、找回梦想，快乐学习、快乐生活、快乐成长。
　　活动时间：2016年5月5日－22日
　　投稿邮箱：xinlizhengwen2016@163.com
　　5．“奔跑青春·你我同行”校园定向越野
　　放松身心，走出寝室，走下网络，走向户外，拥抱自然，提高生活品质，体验自然之美。
　　活动时间：2016年5月25日
　　活动地点：地理科学学院正门
　　6．“感知成长·诗意栖居”心理工作坊
　　用诗的凝练与思考，充实内心力量，带着诗意情怀，勇敢面对人生。
　　活动时间：2016年5月25日
　　活动地点：马克思主义学部420室
　　7．“时间都去哪儿了”战胜拖延症系列活动
　　为你提供有效平台，培养表达的勇气，学会与他人相处交流，让我们一起战胜拖延症。
　　活动时间：2016年5月13日－22日
　　活动地点：环境学院二楼报告厅
　　8．“展现你我·幸福飞翔”街拍
　　通过街拍，增进彼此间的交流，强壮内心力量，感受成长中的快乐，以积极的态度看待人生，幸福成长。
　　活动时间：2016年5月13日－27日
　　投稿邮箱：artxljyzx@163.com
　　9．“邀你同行·活力东师”荧光夜跑
　　暂别网络，走出宿舍，肆意享受跑步的欢乐，让集体与伙伴的光芒点亮夜晚。
　　活动时间：2016年5月20日－25日
　　活动地点：净月校区环路
　　10．“父爱如山·母爱如水——读懂父母”微创作大赛
　　了解自己与父母之间的微妙感情，学会感恩，学会关爱父母，勇于担当，积极、正向地展现父母的爱以及对父母的感恩浓情。
　　活动时间：2016年5月22日
　　活动地点：生命科学学院一教
　　11．“非凡心竞”心理健康知识竞赛
　　普及心理健康知识，增强心理健康自觉意识，提升心理品质。
　　活动时间：5月25日
　　活动地点：信息与软件工程学院三楼阶梯教室
　　此外，我们还将开展菜单式心理讲座及团体心理素质训练，“爱心理·汇聚力”班级快闪、“演绎青春·感悟成长”校园心理剧展演、心理影片观赏、英文心理影片配音大赛等活动，希望同学们关注各学院宣传海报，积极参与，并在参与的同时收获快乐与幸福。

学　生　处
学生心理健康教育中心
2016年5月16日