为提升同学们心理健康水平，及时缓解心理困扰，学生心理发展指导中心为全体在校生提供心理咨询服务。2025年秋季学期心理咨询服务已全面启动，如果你遇到困扰，需要专业帮助，就来这里倾诉吧～

一、日常心理咨询

对于同学们在日常学习生活中遇到的学业、人际、情绪等各种心理方面的困扰，可预约日常心理咨询服务，每次 50 分钟，每周一次。

服务对象：东北师范大学全体在校生

服务方式：一对一面谈咨询

咨询时间：周一至周日，与学校教学周时间同步

办理预约：

（1） 添加QQ“心理援助2号”2035306757，获得即时通知（过往曾添加过QQ号“心理援助1号”1002759092的同学不必重复添加），值班时间为 8:30－11:30；13:30－16:30。

（2） 扫描下方二维码进行线上预约，账号为学号，老生密码为参与测评时自主更改的密码，2025级新生的初始密码为：Dbsd123＃

（请注意初始密码首字母为大写，数字和井号为半角符号，首次登录后建议修改密码）若忘记密码可通过 QQ 联系我们重置。

温馨提示：线上自主预约平台所看到的咨询师均为初始访谈员，我们将为你进行一次为时30分钟的初始访谈，并依据访谈结果为你安排咨询师。你也可以通过下方介绍，了解咨询师信息，并在初始访谈中告诉我们，我们会尽力满足你的需求哦～

二、邮件心理咨询

电子邮箱：xinyun＠nenu.edu.cn

请使用师大邮箱发信，并在邮件中注明姓名、年级、学院及联系方式，我们会尽快予以回复。

三、联系我们

如果在咨询预约过程中遇到困难，或临时更改咨询预约，可通过 QQ“心理援助1号”或“心理援助2号”与我们联系（两个QQ号码同时值班，无需重复联系）。值班时间为 8:30－11:30；13:30－17:00。

如果你在预约等待期间，急需心理援助，可拨打以下热线

长春市心理援助热线：

12320（心理服务按键 6）

0431－89685000

0431－89685333

0431－82708315

全国心理援助热线：

800－810－1117

（仅限固定电话拨打，24 小时）

010－82951332

（固定电话、移动电话均可拨打，24 小时）

教育部华中师范大学心理援助热线：

（每日 18:30－22:30）

（＋86）027－59427263；

（＋86）010－67440033；

（＋86）400－967－8920

清华大学公益心理服务热线：

4000－100－525

（每日 10:00－22:00）