暖心陪伴·专业支持

    新学期已至，学生心理发展指导中心已全面开启心理咨询服务。无论你是面临学业压力、人际关系困扰，还是希望更深入地探索自我，这里都有一支专业的团队为你提供温暖的陪伴与支持。建议将本文收藏，方便随时查阅预约信息。

    1. 关于心理咨询

    心理咨询，是在专业伦理与保密原则的框架之下，由受过专业训练的心理工作者，通过谈话沟通的方式，协助来访同学梳理内心困惑、疏导负面情绪，引导个体看见自身困境，挖掘内在力量，从而调整认知、缓解心理压力，更好地认识自我、适应学习与生活。为提升同学们心理健康水平，及时缓解心理困扰，学生心理发展指导中心为全体在校生提供免费心理咨询服务。如果你遇到困扰，需要专业帮助，就来这里倾诉吧!

    2. 心理咨询常见主题

    自我认识（身体、兴趣、能力、价值观、自我价值感），人际关系（亲子、师生、朋辈），自我管理，生涯规划，学业，恋爱与性，生活与适应，压力应对，饮食睡眠，抑郁情绪，焦虑情绪，强迫倾向等

    3. 心理咨询预约方式

    4. 专业咨询师团队为你赋能

    学生心理发展指导中心现拥有一支结构多元的高水平咨询师团队，共计22人，以2名专职咨询师为核心，汇聚了20名优秀兼职咨询师，成员涵盖心理学院资深教师、省内高校心理健康教育教师、中小学一线心理教师、长春市心理医院主任医师，以及具有丰富咨询经验的个人执业咨询师等。无论你正经历迷茫、压力，还是渴望更深入地探索自我，这支背景多元、训练有素的团队都愿以专业的倾听和温暖的接纳，陪你走过大学时光里的每一段心路历程。

    心情总是有晴有雨的，但风雨总会过去，如果你感到幸福、充实，我们同你一起开心；如果你感到迷惘、难过，我们愿意做你温暖的港湾；如果你想寻求解决在校生活中各种问题的方法，想寻找一个耐心倾听心声的伙伴，学生心理发展指导中心愿意帮助每位同学寻求最适合、最温暖的心理咨询服务。

    附件：心理咨询师团队介绍